文／Sunny（晶荷社長）2018.10.01
 

妳受到了他傷害
妳說他配不上妳的原諒
親愛的，他確實不值得
但是妳值得一場更好的人生

1

這兩天，編輯跟我聊起對岸最火紅的話題，說男藝人吳秀波被爆料的緋聞案上了微博熱搜第一名，原本形象正面的師奶殺手，頓時成了渣男。

作為一個圈外人，吳秀波的情史我自然不清楚，但爆料女孩陳昱霖的人生是如何走到這一步的，我倒是想像得出來。

女孩遇見了仰慕已久的前輩，前輩演技爐火純青，散發中年的成熟魅力，像天神一樣。驚呆女孩的是，前輩對自己青睞有加，於是女孩聽信了前輩的話，為他放棄職業生涯，為他煮飯洗衣服，為他捨棄擁有正常婚姻的可能。

直到有一天，女孩發現除了自己之外還有小四與小五，為了查這件事，她被前輩慘打。種種事件層層疊加，她終於發覺自己耗了七年青春在一個不值得的人身上，她的恨意直湧而上，出面撕破了師奶殺手的畫皮。

「我不可能放下，下輩子都不可能原諒你，永遠恨你！」女孩這麼說。

其實，她現在正在一個關鍵的決定點。原諒，或不原諒？

2

這讓我想起了一個類似的真實故事。不同的是，故事的主角是元配，而且已是年過六十的婦人了，她已經嘗到了她當年的決定帶來的結果。

這位婦人在少年時，以為遇到了「對的人」，走入婚姻，生兒育女，此後接連碰到小三、小四、小五、小六、小七。她同樣想要查清這些事，同樣被慘打，同樣的她說：「我不可能放下，下輩子都不可能原諒你，永遠恨你！」

與女孩不同的是，她為了兒女，離不開這個男人。

時光接著快轉了三十年……

她真的抱著滿腔怨恨，與這個人同床共枕，直到滿頭華髮。

她的怨恨，使她罹患了重度憂鬱症，飽受疾病纏身，無一日離開藥物。

她的怨恨，使她無止盡地重複怨毒的話，導致兒女都對她避之惟恐不及。

她的怨恨，讓自己過了悲慘的大半生。

她還要繼續怨恨下去，用自己滿目瘡痍的人生當證據，讓全世界都明白這個男人有多麼的壞。

某一天，男人終於醒悟了，決心要好好補償這個受盡苦楚的髮妻。然而，她的怨恨，蒙蔽了她的眼，將任何男人好心修補的行動，解讀為心懷不軌。男人為她買了房，她說他想累死她。男人為家庭節稅，她說他肯定是沒錢了。男人為她下廚，她說他在裡頭不知吐了多少口水。男人每次的好意，都遭到無情對待，終於，男也心死了。

他們在該含飴弄孫的時候，繼續撕扯著對方，數落對方三四十年前的不是。

聽到這裡，女孩，妳還想「永遠恨他」嗎？

3 

原諒，有時候很難。傷得越重，越難原諒。所以我們經常聽到人說：“我才不要那麼輕易原諒他，他不配！”

但是，我要告訴妳，傷得越重，越要原諒。不是因為他配，而是因為妳配。

不肯原諒，是將對方的過錯抓在自己的心中。每當回想到一次，就是用他的錯折磨自己一次。何苦用他的錯，來懲罰自己呢？何苦一而再再而三的重播他對妳的傷害呢？他不配。請不要讓他對妳擁有這樣的影響力。

選擇原諒，是因為妳配。

妳配得上完全的療癒，妳配得上平靜的心靈，妳配得上喜悅的生活。

原諒，是割除胸口的毒瘤，讓自己重新健康過日子。

人難免會遇到需要原諒的事，有時不是那麼容易。

在難以原諒時，不要太苛責自己，給自己一些時間，讓創傷隨著時間癒合，讓怨恨隨著歲月鬆動。

同時，運用精油的香氣療癒，可以加速原諒的過程。

將以下任何一種精油，以每10ml植物油滴入2-3滴精油的比例，每天取適量在胸口按摩。

【安全指南】

1. 依蘭請適量使用，過量可能導致頭暈噁心。
2. 懷孕期前三個月請勿使用上述任何精油，第四個月起可以每10ml植物油添加2滴精油的比例使用。依蘭請懷孕全程都避免使用。
3. 請勿用在眼睛、內耳和粘膜部位。