看見自己的光芒，是最牛的心靈練習

文／Sunny 2019.2.23

不要輕視任何人，

因為每個凡人都有不凡之處。

在徹底嶄露之前，往往沒人能發現。

詩人教會我的一件事

在寫作這條路上，我不只是學到寫作，我更學到了，不要看輕任何人，因為你看不見他隱於其內的心靈韌性，也無法斷言他未來的人生際遇。

事情要從我認識那位籍籍無名的作者說起。台灣的文學界不景氣，已經不是新聞，寫小說要出版已經不容易，新詩更是票房毒藥，簡直是死胡同一條。

那位作者，居然寫新詩。

一臉青澀稚嫩的男孩，以一種晚輩的姿態來與我認識。他拿過一些獎，但是離出版還是很遙遠。我感嘆地對他說：「現在這時局，寫詩真是不容易。」

之後的幾年間，他在文壇裡載浮載沉，出了書，不見暢銷，換了出版社，還不知道下一間在哪裡。看來，寫新詩果然是不容易。

誰知道，又過了幾年之後，他搖身一變成為暢銷作家！獲得一線大出版集團的合約，新書大堆放置在書店入口處，社群媒體上粉絲量爆衝。真的火紅了。

一次機會中我問他，是怎麼紅到這程度的？

「我不知道。」他說：「我之前的作品都賣得不怎麼樣，絕版了，出版社也不願意再刷。直到某天，Ｏ大出版社來找我，他們特別愛我的作品，幫我出版，就熱賣了。我也不知道他們的編輯為什麼那麼喜歡我。」

「原本的出版社知道了，很後悔吧？」我打趣說。

「後悔最好。」他臉色恨恨的。「我就知道，我的書原本就可以賣，是他們不敢宣傳，不敢再刷，現在他們賺不到，是他們自找。」

忽然間我明白了。表面上，他是莫名其妙運氣好，實際上，他的內心從未放棄相信自己的作品必定能賣。就算在最黑暗的時刻，他仍然一直寫、一直寫，直到苦盡甘來的那天。

每個凡人都有不凡處

再說第二個教會我不可看輕他人的，是我的大學同學。

外貌看起來宜室宜家，徹底的乖乖牌。當其他同學才華橫溢，在舞蹈、崑曲或歌仔戲等特殊技藝上嶄露頭角，或在社團中擔綱大任，甚或接到業界工作時，這位女同學的課餘時間，總是在家烤餅乾。

當我聽見她周末都在烤餅乾時，我心裡暗嘆：她大概畢業後很快就會嫁人，相夫教子了。

畢業之後幾年，我才在電視新聞中看見報導，台大美女從法國藍帶學校學成歸國，開設了高級法國料理餐廳。從此之後，她的臉就頻繁出現在雜誌封面、廣告及電視上，成為餐飲界無人不知的亞洲女廚神。

我也是到這時才知道，進藍帶學校是她從小立下的志願，是因為這樣，她才選擇進外文系選修法文，周末都醉心於料理，一步一步鋪墊著她的夢想之路。

我為我當年沒有看見她胸懷的大志而輕易判斷一個人，感到羞愧。原來每個凡人，都有不凡之處，而這不凡之處，在徹底發揚光大之前，旁人往往看不出來啊！

不看輕別人，也勿看輕自己

不要看輕任何人。話說回來，我們也不要看輕自己。

大學時，我常羨慕一位女同學。她在美國住過，英文能力是我這不曾留洋者所難以望其項背的。她的鋼琴更是一絕，我只見她彈過一次，像是琴鍵都要飛起來的驚人氣勢，我心裡就不禁感嘆：「練琴起步早晚果然有差。我小五才練，就算練一輩子，也達不到她那程度。」

老實說，她會與我當朋友，我覺得受寵若驚。在她面前，我覺得自己土土的，毫不出色。

現在我們都有家有女了，她才告訴我：「大學的時候我常覺得奇怪，我覺得妳好酷，英文這麼好，又有才華，我這麼普通，妳為什麼會願意跟我當朋友？」

我還以為聽錯了。這不是我才該對她說的話嗎？

原來我們內在的光芒，有時自己也看不見，就像眼前的一面鏡子，蒙塵之後，照不見自已的美好。於是，不自覺會去向外比較、嫉妒，為自己扣上莫須有的自卑感。

靈魂早已給我們安排好了時區，我們不妨踩著自己獨有的步伐，不疾不徐、不慌不忙，學著謙卑看待境遇起伏，學著靜心等候站上舞臺的最佳時機，學著在灰頭土臉之中看見自己內在的光芒吧。

妳是否也曾發生過，別人的際遇讓自己跌破眼鏡的經驗呢？或者，妳是否曾低估自己的能力？切記，無論對他人，或對自己，都要相信每個人內在都有無限的光芒。

【精油配方一：看見平凡中的不凡】

快樂鼠尾草1滴 + 葡萄柚2滴 + 檸檬1滴

【精油配方二：找回內在的光芒】

天竺葵1滴 + 藍艾菊2滴 + 芫荽籽1滴

使用以上配方時，搭配肯定語：「每個人內在都有神性。我們都是神的一部分，我們都是完美的，以獨特的姿態，在人世間展現。」