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兒童使用精油的第一堂課

有些教育專家建議教養時將兒童視為小大人，小編最近也嘗試使用跟朋友說話的方式對一歲半的女兒說話，結果發現有些日常的話題她真的能聽得懂(不過給的仍是一歲半幼兒的可愛反應)。

雖然如此，在精油使用上可絕不能將兒童視為迷你版的成人，比照大人用量或任意將所有精油減量使用。不同芳療學派的人對於兒童是否可以使用精油總有不同解釋，已在台灣發展許久的英式芳療觀點中，精油的使用族群是有年齡與族群之分的。全球第一個，也是目前最大的非營利芳香療法協會IFA(英國國家整體芳療師協會)就嚴格禁止芳療師針對二歲以下兒童使用精油。

兩歲以下的幼兒，他們的身體各系統尚在發展中，精油分子因為嗅吸等方式進入人體循環與代謝的過程不像成人。例如薄荷、日本薄荷、尤加利等精油中含量高的薄荷醇可能會引發幼兒呼吸困難，台灣兒科醫學會就曾提醒使用過量薄荷醇與類似物質，可能引起嬰幼兒癲癇、意識障礙、呼吸抑制等神經不良反應，罹患蠶豆症的兒童尤其嚴禁使用(註)。此外，樺木與冬青精油的水楊酸甲酯，與阿斯匹靈一樣，可能提高兒童罹患雷氏症候群的風險，這類精油建議等到孩子十二歲以後再使用。

小編認為，兩歲以下的幼兒情緒問題可以使用花精與純露來解決，生理上的問題則更應該由專業的小兒科醫師來判斷治療。兩歲至十歲兒童，需遵守少量原則，例如每擴香30~60分鐘，休息30~60分鐘甚至更長。

看到這裡，也許你會開始擔心那我的孩子到底能使用哪些精油呢？目前Plant Therapy已有一系列標示「KidSafe」的兒童安全精油，適合兩歲以上兒童使用，喜愛調香的爸媽們，都可以直接從中選擇使用；針對兒童常見的生活問題，英國芳療大師滴莎蘭德（Robert Tisserand）參與研發的多款兒童安全有機複方精油，結合不同精油的芳香層次與薰香功效，讓著急的爸媽們不再面臨眾多單方精油的搭配選擇困難，如果大人們也有類似需求，也同樣適用。