5種協助戒癮的花精

我們每個人或多或少都可能對某種事物上癮，最常見有購物癮、菸酒癮、賭博癮，有人有美容癮、瘦身癮、整容癮，就連健身和冥想的上癮也是癮，更別忘了王力宏的性愛上癮。

花精做為心靈能量調理法，可在能量的層面支持我們走過戒癮的過程，破除舊有習性，重建好習慣。

現在，就來看看哪些花精可以提供幫助吧！

栗苞防止重蹈覆轍，因為上癮本身就是重蹈覆轍的行為。胡桃可協助適應戒癮的轉變期。這兩款花精加在一起，可成為協助戒癮的萬用配方。

複方花精是數種花朵的複方，可能還加上水晶寶石能量，能全面性協助戒癮。

如果不太清楚上癮的原因，可以用「消癮頭花精」，獲得廣效性的幫助，有點像伏冒熱飲的概念，不管哪種上癮，用這個多少都有點幫助。

如果清楚上癮的根源，那麼用處理過往創傷的內在小孩花精系列的「上癮花精」效果最強力。

什麼叫做清楚上癮的根源呢？譬如有個人有囤物癖，他自己知道是因為小時候家境匱乏，很多東西不能擁有，所以長大之後產生補償心理，什麼都想擁有。這種情況，他自己知道是因為某些過去經驗造成現在的上癮，就適合用「上癮花精」直達源頭，療癒效果最好。

如果你不是想甩掉壞習慣，而是想建立好習慣，卻一直建立不了？試試紫牽牛花吧。

牽牛花在日文裡叫「朝顏」，因為它清晨準時開，傍晚準時合，所以對日常作息的調整特別有用。如果你的願望就是早睡早起，或者想要養成什麼健康好習慣，用紫牽牛花就對了。