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作者:蔡桑妮(晶荷社長Sunny)
撰文日期:2022.9.6
人每天有三分之一的時間在睡覺,夢境占了人生中不小的部分,你可知道該如何好好運用夢境,從裡頭汲取更深的智慧?
解夢,正是汲取智慧的方式之一,透過夢境洩漏的潛意識訊息,讓我們更了解自己當前的狀態。
一般人對於解夢的概念,可能類似占卜,諸如夢到蛇代表財運,夢到飛翔代表升職等,但是今天我們要分享的不是這種解夢法。因為每個人的心智是如此複雜,就算夢到同一件事,對每個人都有不同的意義。真正有意義的解夢,要像心理學家榮格所說的,用「象徵」的角度來解。
解夢時,首先你要問,這個東西對我來說象徵什麼?讓我有什麼感覺?
我們舉一個真實的例子。
某天,我夢見自己在充滿泥濘的黃土道路上獨自行走,四周是巨大的機械,空氣揚起塵灰。我走著走著,到了一間類似中繼站的小屋,在裡面遇見我的中醫師朋友,此時我突然想起口袋中應該要有幫他買的票券,但是一摸居然摸不到,我又猛然想起我不只應該要幫他買票券,還有好幾十個人的票券也是我負責買的,怎麼那些票券也沒了?我心裡大驚,急壞了。
像這樣的夢境,該如何解讀呢?
首先,從象徵的角度,問問自己:「夢中的人事物對我代表什麼意義?」
這個夢中的人事物,對我來說,意義分別如下:
如果再匹配我當時的狀態,正是我經營的花精遭到海關課稅且有大批花精卡關的時間點,整個夢境的意義就昭然若揭了,它代表著:
我面對政府官僚的壓迫(巨大的機械),感覺被潑了一身髒水(泥濘黃土地、塵灰)。我認為自己要負責把花精交到客人手上(替中醫朋友買票券),卻因為卡關,無貨可交(票券不見),因此心理上大為著急。
你看見這中間的象徵連結了嗎?
這個夢境,完美呈現我當時的心理狀態──以象徵的方式。
由此可見,夢境的呈現是迂迴的,隱約的,會把具體的事物化為象徵事物來呈現,所以在解夢時,你要看底層的意義,一個東西不單純是它表面呈現的樣貌,而是要問:「這個東西對你代表的意義是什麼?」從這根本的角度下去解讀。
夢中的情緒也很重要,情緒是最誠實的,往往直接揭露了你的心理狀態。如同我在夢中因票券遺失而著急,直接反映了我在現實生活的著急情緒。(但是在夢中有負面情緒不盡然是壞事,這種夢經常有著宣洩的情緒療癒效果,是有正向功能的。)
要注意的事,解夢是個人獨一無二的過程。不同人夢見同一件事,代表的意義可能大不同,不可一概而論。
例如,「考試」這件事很多人都夢到過,如果你去查解夢書,通常會說這代表焦慮、壓力,不過對某些人而言,可不盡然如此,為什麼呢?我們還是要回歸到「這件事物對你代表什麼意義」來解。以我個人來說,因為我擅長考試,我夢見考試就不太會是焦慮壓力,反而更常反映出自信,這就不是任何一本解夢書能提供的答案了。
總之,最好的解夢師就是自己。
對夢境工作有幫助的花精
如果想更深入探索夢境,Crystal Herbs原廠建議搭配靈魂之星花精,在睡前使用,可增強夢境記憶,特別是在夢中接觸到高靈上師時可以有意識地記住。
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使夢境鮮明、解夢直覺力
平衡作夢節律、清晰夢境
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- 晶荷花精愛療癒 -
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