白楊花精 Aspen - 社長Sunny講巴赫花精

從莫名不安到內心堅定，進行高度敏感的身體素質的定心練習

【白楊的靈魂拷問】妳的「莫名不安」是天賦，還是詛咒？

妳是否經常在一個理應安全的空間中，突然感到一股難以言喻的恐懼？

妳毛骨悚然，心跳加速、皮膚莫名泛起雞皮疙瘩，彷彿被某種不祥預感籠罩住，但妳的大腦卻無法給出任何合理的解釋。

當別人問妳「妳在怕什麼？」妳只能尷尬地說：「我也不知道……就是覺得怪怪的。」

如果這種「莫名恐懼」或「過度敏感」已經影響到妳的生活，讓妳開始逃避人多的場合，或不敢獨處，那麼，妳或許正被白楊花精（Aspen）所對應的能量困擾。

 

認識「白楊人格」：活在恐懼中的高敏體質

「白楊人格」就像一個訊號過於靈敏的雷達，能感知到常人無法察覺的能量氛圍，但也因此長期生活在一片模糊的恐懼雲霧中。他們心中總有「即將有恐怖的事發生」的不祥預感，卻說不出具體是什麼。

這種恐懼的來源是模糊、無法解釋的，經常與靈異、鬼神、或環境負能量相關，是高敏感體質和修行人最常遇到的情緒困擾。為了逃避這股抓不住的恐懼，她們會害怕獨處，需要不斷找人陪伴，或用過度的工作與刺激的享樂來麻痺自己，只為蓋過那莫名的心慌。

 

當你在人生劇本中，遇見白楊

1. 真實故事：懷疑自己撞邪的身心靈修行者

我的夥伴小晴，曾一度相信自己被鬼跟了。

自從她修習某種靈性課程後，某天晚上就做了可怕的噩夢，嚇醒後全身雞皮疙瘩甩不完。老師和有「能力」的同學都告訴她，是因為她加入了課程，身上有比別人更多的光，會吸引到靈體注意，她卻沒有每天誦念課程裡教的驅魔咒，所以被跟了。

小晴嚇壞了，只能每天都乖乖念咒。

但她很快發現不對勁：「我不加入課程沒事，加入後反而被鬼跟，還得一輩子唸咒，被課程永久綁架？」

她當下就決定停止唸咒，想要脫離那個課程，不料因此被噩夢與那種毛骨悚然的感覺持續困擾。

幸好，小晴懂得用花精。在脫離課程那段過渡期，她為自己挑選的花精就是「白楊」。

白楊花精的任務，是紓解這種無明確原因的恐懼，為自己的能量場築起一道健康的界線，收回過度向外擴散的敏感雷達。
 

2. 典型人物：陰陽眼

你身邊是不是有一種據說自小就有陰陽眼的朋友？他們有著極度敏感的體質，到醫院、墳墓或人潮混雜處，就容易身體不適；遇到帶有負面情緒的人，就會感到虛脫，好像被能量襲擊。農曆七月鬼門開更會讓他進入備戰狀態，各種水晶、護符都戴上，晚上還是不敢出門。

這樣的敏感天賦者，就是白楊的極致展現。

 

我是否需要白楊的支持？挑選的關鍵線索

關鍵字清單：

☐ 經常有「莫名」的恐懼，但說不出來在怕什麼。
☐ 心頭總縈繞著「不祥的預感」，覺得會有壞事發生。
☐ 體質敏感，容易受環境、人事物能量影響而感到害怕或不適。
☐ 恐懼與靈異、鬼神、夢境或黑暗相關。
☐ 因為害怕被當成神經病，而不敢告訴別人自己的困擾。
 

相似花精辨析：

• 白楊 vs. 溝酸漿 (Mimulus)：前者處理未知、無形的恐懼（不祥預感、怕鬼），後者處理已知、具體的恐懼（怕高、怕窮、怕看牙醫）。

• 白楊 vs. 龍芽草 (Agrimony)：兩者都可能尋求刺激來逃避。白楊是為了逃避莫名的恐懼，龍芽草是為了逃避內心的痛苦。

白楊的轉化力量：從未知恐懼到安全篤定

白楊花精的功效，不是讓妳變成一個「麻瓜」，而是幫助妳找回內在力量的主控權，從恐懼轉為信任。

使用後，妳會發現那種莫名的心慌、雞皮疙瘩的感覺會逐漸消退，但妳細膩的感知能力依然存在，只是不再被「雜訊」淹沒。妳將能更自由自在地生活，不再因「覺得怪怪的」而自我設限，並能將敏感的天賦，穩定地運用在生活與助人事業上。

白楊進階療癒：給妳的轉念練習

每種情緒的背後，必然有一個信念（強烈的想法）去引發它。

在運用花精時，若能同步探索自己內心的信念，將這個信念轉化掉，就能根治這種負面情緒。這是我最鼓勵所有人去做的心靈工夫。
 

第一步：覺察舊信念

白楊的恐懼，往往隱藏著關於「邊界感」和「力量感」的信念：

💔「這個世界是不安全的，我必須隨時保持警覺。」

💔「我的能量太弱了，無法保護自己不受外界侵擾。」

💔「我的敏感是一種詛咒，讓我的生活充滿不安。」

這些信念的形成，往往源於我們的敏感天賦在成長過程中未被正確理解與引導。當妳因為「感覺怪怪的」而害怕時，可能得到的回應是「別胡思亂想」、「疑神疑鬼」、「妳太敏感了」。

當我們內在的真實感受不被外界認可，甚至被貼上負面標籤時，我們便會開始懷疑自己，進而將這份天賦視為一種缺陷或詛咒。

這種不被理解的孤獨感，會讓我們感覺自己很弱小，彷彿隨時會被未知的力量吞噬。
 

第二步：擁抱新信念

白楊花精引導我們收回力量，轉化為一個充滿主控權的信念：

💡「我的內在是絕對安全的，我擁有強大的能量屏障。」

💡「我的敏感是一種天賦，我能自主決定只接收對我有益的訊息。」

💡「我信任我的直覺，我可以在需要時開啟和關閉我的感知開關。」

當妳的核心信念轉變，妳就從一個被動的「能量海綿」，蛻變成一個主動的「能量調頻師」。想像妳手中握有一個遙控器，妳可以自由決定要接收哪個頻道。過去，妳的遙控器卡在一個充滿雜訊與恐怖片的頻道；現在，妳學會了如何轉台，可以隨時切換到平和寧靜的頻道。

妳的敏感不再是失控的詛咒，而是妳可以善加運用的超能力。

來自白楊的人生智慧

白楊的人生智慧，是關於「信任」。它教會我們，妳可以不害怕未知的黑暗，妳天生的氣場就是最強大的防護罩。

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