鳳仙花花精 Impatiens - 社長Sunny講巴赫花精

從急躁到從容，給「人生按了兩倍速」的妳的耐性練習

【鳳仙花的靈魂拷問】妳是否總覺得別人動作太慢，恨不得替他把事情做完？

妳是否發現自己走路快、說話快、吃飯也快，彷彿人生是一場必須全速衝刺的賽跑？

當別人說話稍微停頓，妳會忍不住幫他把後半句接完？當妳在排隊結帳、等紅綠燈，或是看著網頁轉圈圈時，妳是否感到一股難以忍受的急躁，覺得這些時間被浪費掉了？

妳習慣單獨工作，因為妳深信自己做比較快。與其花時間教別人或等別人跟上，不如自己動手解決。在妳眼中，效率至上，慢吞吞簡直是一種罪惡。

如果妳的生活充滿了急迫感，總覺得時間不夠用，希望所有事情最好在妳想到的那一瞬間就完成，那麼，妳或許正受困於鳳仙花花精所對應的急驚風狀態中。
 

認識「鳳仙花人格」：追求效率的獨行俠

巴赫醫師本人就是典型的鳳仙花性格，這也是他發現的第一種花精。這類人格特質非常鮮明。花精師常說：那些諮詢時衝進門、屁股還沒坐熱就急著問「多久會有效」的人，十之八九都需要鳳仙花。

鳳仙花人格思緒敏捷、反應極快。他們希望事情能毫無拖延地完成。因為受不了別人的龜速，他們往往選擇獨自工作。這也解釋了為何鳳仙花被歸類在寂寞類花精，他們是為了效率而自願寂寞。

在團隊中，鳳仙花人雖然能大幅提升工作速度，但也容易因為別人的緩慢而發火。這種憤怒來得快，去得也快，就像午後雷陣雨。他們並非真的對人有惡意，純粹是覺得「慢」就是「錯」，因此會盡其所能地催促身邊的人快一點。然而，這種高壓節奏，往往讓他們自己處於極度緊繃的狀態。

當你在人生劇本中，遇見鳳仙花

在文學作品中，有些天才型角色往往會帶有鳳仙花特質。

1. 真實故事：那個不教助理的阿俠

妳或許待過那種公司，工作多得就算按下兩倍速也做不完。曾經我待過的某間公司，一個「生產管理員」職位，就是因為這樣，誰做這個職位，誰就會被罵到臭頭。

某一年，來了個二十出頭的小女孩，姑且叫她阿俠好了。不知怎麼，她居然頂下來了，還做得令同事們一提到她，就舉起拇指稱讚。當然，公司派給她一位助理，或許也是她能留下來的原因。

但她還是時時刻刻都忙。每次我有機會跟她接觸，她都直切重點，半句廢話都不多說。

某一次的長假前，終於她有空跟我多說一句非公事的話，我對她說：「妳好厲害，工作效率超高的，能在這麼短時間搞定這麼多事情。」

她說：「哪裡有……我每天忙到晚上十點還在做。」

「怎麼會？」我好驚訝，「妳不是有助理嗎？還要做到晚上十點？」

「我根本沒讓她做事。」她哀嚎：「我沒耐心教她。教一個新人上手，還不如我自己做比較快。我是以前得過全校打字冠軍，這幫了很大的忙，然後我就是拚命的、快速的做，讓自己快還要更快。」講到這，她緊接著：「好了，我要趕快聯繫某某部門了。」瞬間切斷通話，留下錯愕的我。

像阿俠這種追求「快還要更快」，「教人還不如自己作比較快」，都是典型的鳳仙花狀態。公司請到這種人，很幸運，可是她自己的身心長期下來恐怕不會健康，聽說她經常急到胃痛，這也是鳳仙花人格的常見現象。

2. 典型人物：童話《愛麗絲夢遊仙境》的白兔先生

如果說夏洛克是天才型的鳳仙花，那愛麗絲夢遊仙境裡的白兔先生，就是焦慮型的鳳仙花。

他一登場就在看懷錶，嘴裡念叨著：「天哪！天哪！我要遲到了！」他永遠在趕路，永遠處於時間不夠用的恐慌中。

白兔先生代表了現代都市人的縮影：被時間追著跑。他根本無心欣賞沿途的風景，甚至沒空好好跟愛麗絲說話。他的存在只有一個目的：趕快到達下一個目的地。這種內在的急迫感，讓他活得像個上緊發條的玩具，一刻都不得閒。


 

我是否需要鳳仙花的支持？挑選的關鍵線索

關鍵字清單：

☐ 妳經常走路快、吃飯快、說話快。

☐ 妳極度討厭等待，排隊或塞車會讓妳想抓狂。

☐ 妳習慣打斷別人說話，或幫別人把話講完。

☐ 妳偏好獨自工作，因為覺得跟別人合作太慢、太沒效率。

☐ 妳容易因為事情進展緩慢而暴躁易怒。

☐ 妳生病時會急著想趕快好起來，無法忍受養病的過程。

☐ 妳常覺得精神緊繃，肩頸僵硬，甚至胃不舒服，因為妳一直處於備戰狀態。

相似花精辨析：

• 鳳仙花 vs. 馬鞭草：兩者都急、都說話快。鳳仙花是為了效率，想趕快做完；馬鞭草是為了熱情，想要說服別人相信自己的理念。

• 鳳仙花 vs. 山毛櫸：兩者都對人沒耐心。鳳仙花是看不慣別人慢；山毛櫸是看不慣別人笨（做事方法錯誤）。

• 鳳仙花 vs. 櫻桃李：兩者都可能生氣。鳳仙花的生氣是急躁，脾氣來得快去得快；櫻桃李的生氣是瀕臨崩潰，害怕自己會失控傷人。

鳳仙花的轉化力量：享受過程的從容智慧

鳳仙花花精的功效，是幫助我們將焦躁求快，轉化為從容自在。

鳳仙花不會讓妳變慢或變笨，而是讓妳的心慢下來。使用鳳仙花後，妳會發現自己不再像條緊繃的橡皮筋。妳能容許別人依照他們的節奏行事，而不會感到憤怒。

妳會比以前更從容自在。妳依然可以高效率地完成工作，但內心是放鬆平靜的。妳開始懂得欣賞沿途的風景，明白「過程」與「結果」同樣重要。這種耐性，反而會讓妳在處理複雜事務時，做出更精準正確的決策。

與鳳仙花同行：給妳的轉念練習

每種情緒的背後，必然有一個信念（強烈的想法）去引發它。

在運用花精時，若能同步探索自己內心的信念，將這個信念轉化掉，就能根治這種負面情緒。這是我最鼓勵所有人去做的心靈工夫。
 

第一步：覺察舊信念

鳳仙花的急躁，往往根植於這些信念：

💔「時間就是金錢，浪費時間就是不好。」
💔「如果不快一點，就會造成不良後果。」
💔「慢吞吞的人都是無能的、懶惰的。」
💔「我必須現在立刻馬上得到結果。」

這些信念，在講究速度的現代社會中被不斷強化。我們被教導要贏在起跑點，要搶得先機。然而，這種思維讓我們忽略了一個自然法則：萬事俱足，需要時間。
 

第二步：擁抱新信念

鳳仙花花精引導我們信任宇宙的時鐘，建立這些充滿智慧的信念：

💡「我信任神聖秩序，一切都會在最完美的時機發生。」
💡「我有足夠的時間去完成所有重要的事。」
💡「我能理解別人的節奏，溫和地與人合作。」
💡「我準備好了，機會自然會來；太早得到的，未必是福。」

當妳的信念轉變，妳會明白：快不一定好。

譬如，歌手急著攻蛋、創業家急著上市，如果實力還沒跟上，事情匆促發生，往往只會帶來災難。

鳳仙花的智慧在於提醒我們：花朵還沒開，不是因為它慢，是因為時間還沒到。硬把它撥開，只會害它枯萎。

來自鳳仙花的人生智慧

鳳仙花的人生智慧，是關於「耐心」。

這朵在路邊隨處可見的小花，教會我們尊重生命的節奏。妳真的不需要一直處於百米衝刺的狀態。

鳳仙花邀請我們，把手錶拿下來，聽聽自己心跳的聲音。試著相信，宇宙有一張比妳的行事曆更完美的藍圖。當妳願意放下那股想掌控時間的焦慮，妳會發現，當妳不急著趕路時，幸運反而有機會追上妳的腳步。

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