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馬鞭草花精 Vervain - 社長Sunny講巴赫花精

從燃燒自己到優雅怡然，給狂熱過度的妳的放鬆練習

【馬鞭草的靈魂拷問】妳是否為了改變世界，而讓自己隨時處於備戰狀態？

妳是否常覺得自己肩負著某種神聖的使命，看到不公義的事情就無法坐視不管？妳的腦中有著崇高理想，常有一種衝動，想要抓著身邊的人，強力說服他們：「這樣才是正確的！你們為什麼不懂？」

妳說話時熱情洋溢、甚至有點咄咄逼人，恨不得把自己的觀念像晶片一樣植入對方的腦袋裡。妳為了推動某個理念，或實行某個計畫，無論是環保、政治、飲食健康或工作專案，願意犧牲睡眠、犧牲假期，甚至犧牲健康。

如果妳的生活像是一根繃得過緊的弦，為了捍衛真理而隨時準備戰鬥，甚至因此被旁人貼上「熱血」、「激進」、「工作狂」、「正義魔人」的標籤，那麼，妳或許正處於馬鞭草花精所對應的過度狂熱狀態。

認識「馬鞭草人格」：停不下來的革命家

馬鞭草處理的是那些擁有崇高理想、卻因過度執著而身心緊繃的人。

這類人通常具有領袖魅力，意志力堅強、勇氣十足。歷史上的革命家（如孫中山）、為了環保奔走的鬥士、致力於推廣有機農業的農夫，甚至是研發新科技想改變世界的商人，往往都帶有馬鞭草的特質。他們深信自己握有真理，並強烈希望周遭的人能認同並加入他們的行列。

馬鞭草人的關鍵字是：狂熱與說服。

這種過度的熱情，容易讓他們忽視身體的訊號，像是一輛油門踩到底的跑車，即使過彎也不減速，直到引擎過熱為止。甚至在某些極端情況下，馬鞭草人會因為無法忍受對立意見，而出現激進甚至暴力的行為，例如因政治立場不同而與人激烈爭吵，或是動保人士攻擊虐待動物者，這都是失去了中庸之道的表現。

當你在人生劇本中，遇見馬鞭草

文學與電影中，最震撼人心的章節，往往都發生在主角經歷甜栗狀態的時刻。

1. 真實故事：那個用轉寄信塞爆朋友信箱的熱血青年

我有個朋友，叫他「阿國」好了，他是個好人，從事的職業跟身心靈療癒有關，算是以患者的福祉為己任，想解救天下蒼生於苦難。

跟他當朋友很好，因為當妳身心出狀況時，他會主動過來想要治好妳，但也有一個副作用──妳的信箱從此充滿著政治議題相關的轉寄信。

如果在社群媒體上加他好友，從此妳的推播消息也會風雲變色，蓋滿各種政治議題報導。

他發來的議題，從熱門到偏門都有。透過他，我不只對兩黨相爭的話題隨時更新，還得知了故宮博物院內部舞弊（此前我不知道原來用仿製贗品去替換真品有那麼容易），以及台灣原住民造林政策的缺失（此前我也不知道台灣現行政策會誘使原住民在造林之後又把林木都砍掉）……

有次我遇見他，順口聊了一句那個造林政策，事後我悔不當初，因為他抓著我口沫橫飛，幾乎不肯讓我走，好像如果我沒同意跟他上街頭抗議，他就跟我沒完。

直到某天，卻是他來問我療癒之道。因為在長期狂熱之下，他這也緊繃、那也緊繃，晚上睡不好。

這是典型因為過度執著於理想，而導致身心緊繃，於是我給了他馬鞭草花精。

幾天後，據他說，晚上睡得好多了。而對於那些議題，他仍保持關注，但是不再會像以前那樣「氣噗噗」了，而是更能以身心和諧的方式，去倡導他想倡導的公義。

2. 典型人物：孫中山

孫中山是馬鞭草的教科書級歷史案例。他將「推翻滿清、建立民國」視為至高無上的真理，畢生就為了這個信念而奔走。

為了達成目標，他不斷在世界各地演講、募款、組織革命，即便經歷了數十次的失敗，信念也從未動搖。

在革命的過程中，他堅持自己的革命路線是唯一正確的道路，當與其他派系（如黃興或立憲派）意見不合時，他傾向於說服、壓倒或脫離，而不是寬容地融合。他熱切的把理念灌輸給所有追隨者，最後確實成就了奇蹟──靠一張嘴，推倒了滿清帝國。

然而，為了理想，他一生顛沛流離，生活流徙、難有放鬆，最終身體抱恙，癌細胞擴散到肝臟（容易因疲勞受損的器官），在59歲壯年就離開人世。

如此燃燒自己以照亮理想，正是馬鞭草的生命寫照。

我是否需要馬鞭草的支持？挑選的關鍵線索

關鍵字清單：

☐ 妳對某件事（工作、政治、信仰、養生）充滿狂熱，想說服別人。
☐ 妳看到不公義的事會義憤填膺，甚至氣到身體發抖。
☐ 妳常常為了理念而與人爭辯，無法接受別人有不同的觀點。
☐ 妳的腦袋隨時都在高速運轉，很難放鬆，容易睡不好或感到緊繃。
☐ 妳覺得身邊的人都太散漫、太沒原則，只有妳在乎這件事。
☐ 妳在每逢選舉、球賽或社會運動期間，情緒特別容易激動。
☐ 妳做事拼命三郎，生病了還想繼續奮鬥，因為這件事太重要了。

相似花精辨析：

• 馬鞭草 vs. 葡萄樹：兩者都強勢。葡萄是為了「掌控與權力」，希望別人聽話照做，不管心裡認不認同；馬鞭草是為了「理想與公義」，不只希望別人照做，還要心裡認同。

• 馬鞭草 vs. 岩水：兩者都堅持原則。岩水是「嚴格要求自己」，做個楷模給別人看；馬鞭草是「強力推銷別人」，要大家一起來做。

• 馬鞭草 vs. 龍芽草：兩者對情緒的收放相反。龍芽草需要學習把情緒「放出來」，不要強顏歡笑；馬鞭草需要學習把能量「收回來」，不要過度外放。