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安定花精15ml (Stillness)

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商品描述

所有人都應該要發展耐心的美德，尤其是在如此匆忙的社會。我們常感到沒時間做自己喜歡的事，好像每天都為了別人而忙碌，忘卻了自己，也忘了每天給自己一點時間靜默，讓自己只是單純的存在。生活步調快或性子太急會導致神經緊張，身體僵硬，肌肉酸痛，消化不良，暴躁易怒。當發現自己處於這種情境，正是適合重新檢視生活，並使用此花精的時機。療癒的第一步是要認知自己失去耐心–陷在車陣中就顯得焦躁不安，約會等不到人就很生氣，覺得別人動作慢吞吞就忍不住搶過他的事情來做，飲食匆忙，飆車，想要所有的事情立刻完成–這些都是失去耐心的症狀，心靈已不安定。這個花精能幫助我們更有耐心，身心更穩定，能夠放鬆，放慢步調。每天花十五分鐘靜默，什麼都不做，什麼都不想，配合此花精，心靈成長就會有很大的進益。

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