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覺醒能量體手印卡 (Mudras For Awakening The Energy Body)

覺醒能量體手印卡 (Mudras For Awakening The Energy Body)

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商品描述

覺醒能量體手印卡

這套豪華的40張全彩牌卡展示了7個脈輪和33個手印，這些手印是精選出來能集中精力和增強意識的。藉由導引呼吸和意識，手印可以為身心健康帶來許多好處。牌卡的一面繪製啟發性的畫作，另一面是文字說明，因此可用於瑜伽和冥想課程，帶在身邊舒緩壓力，或做為日常肯定語。隨牌附有一本112頁的英文圖文手冊，有手印姿勢說明、功效，也指導如何將手印運用在日常靜心練習中。

商品資訊
牌卡數量：40張
出版社：美國遊戲公司
尺寸：外盒 11.43 x 13.3 cm / 牌卡 10.8 x 12.7 cm
作者：Alison DeNicola
繪者：Sabina Espinet
ISBN：978-1-57281-802-6
重量：467g

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