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覺醒能量體手印卡 (Mudras For Awakening The Energy Body)

覺醒能量體手印卡 (Mudras For Awakening The Energy Body)

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商品描述

覺醒能量體手印卡

這套豪華的40張全彩牌卡展示了7個脈輪和33個手印,這些手印是精選出來能集中精力和增強意識的。藉由導引呼吸和意識,手印可以為身心健康帶來許多好處。牌卡的一面繪製啟發性的畫作,另一面是文字說明,因此可用於瑜伽和冥想課程,帶在身邊舒緩壓力,或做為日常肯定語。隨牌附有一本112頁的英文圖文手冊,有手印姿勢說明、功效,也指導如何將手印運用在日常靜心練習中。

商品資訊
牌卡數量:40張
出版社:美國遊戲公司
尺寸:外盒 11.43
 x 13.3 cm / 牌卡 10.8 x 12.7 cm
作者:Alison DeNicola

繪者:Sabina Espinet
ISBN:978-1-57281-802-6
重量:467g

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